Калькулятор идеального веса

Узнайте диапазон здорового веса для вашего роста по четырём распространённым формулам.

Работает в вашем браузере. Файлы никогда не покидают устройство. Как это проверить

…

Как пользоваться

  1. 1
    Выберите параметры

    Введите данные или выберите нужные опции.

  2. 2
    Посмотрите результат

    Предпросмотр обновляется сразу, как только вы что-то меняете.

  3. 3
    Скачайте или сохраните

    Сохраните результат на устройство. Ничего не отправляется и не хранится на сервере.

About this tool

Check what weight is usually considered healthy for your height. The tool shows results from the Devine, Robinson, Miller and Hamwi formulas, plus the healthy BMI range (18.5 to 24.9). The numbers differ because each formula was made for a different purpose. It is a guide, not a diagnosis.

When to use it

See a healthy weight range for your height using four common formulas.

Tips

Formulas are guides and do not account for muscle or bone. Ask a health professional about your own goal.

Privacy

Everything runs in your browser, so your data is not uploaded or stored.

Remember

Formulas such as Devine and Robinson were made for hospital dosing, not as health goals. A healthy weight depends on muscle, bone and age, so use the range and talk to a professional.

Советы для лучшего результата

Перед началом уделите минуту параметрам и сначала попробуйте инструмент на небольшом примере. Всё работает в браузере на вашем устройстве: ничего из введённого или добавленного не загружается, а закрытие вкладки всё стирает. Если что-то выглядит неправильно, перезагрузите страницу и повторите или сообщите нам, что пошло не так, через ссылку на этой странице. Если результат всё ещё кажется неверным, меняйте по одному значению за раз, чтобы увидеть, какое поле влияет больше всего. Добавьте страницу в закладки, если будете пользоваться ею снова.

Коротко

Часто задаваемые вопросы

Why do the formulas give different answers?

Each was designed differently and for different groups of people. Use the range, not one number.

Is it right for children?

No. These formulas are for adults.

Which formulas are used?

Devine, Robinson, Miller and Hamwi.

Is there one correct weight?

No. A healthy range depends on build and health.

Is BMI better?

Neither is perfect. Both are rough guides.

Полностью бесплатноБез оплаты и регистрации
Файлы остаются приватнымиВсё работает в вашем браузере
Просто на вашем языкеДоступно на многих языках