متتبّع العادات القابل للطباعة

كيف تفعل ذلك

1. 1
   اختر إعداداتك

   املأ التفاصيل أو اختر الخيارات التي تحتاجها.

2. 2
   شاهد النتيجة

   تتحدّث المعاينة فورًا عند تغيير أي شيء.

3. 3
   نزّل أو احفظ

   احفظ النتيجة على جهازك. لا يُرسل شيء إلى خادم ولا يُخزَّن عليه.

عن هذه الأداة

Choose the month, type your habits one per line and pick a colour. The tracker shows every day of the month with weekends shaded and empty rows to add more habits by hand. Download the A4 landscape PDF, print it and tick a box each day you keep the habit.

When to use it

Make a monthly habit tracker to print and fill by hand.

Tips

Start with three habits.

Privacy

Everything runs in your browser, so your data is not uploaded or stored.

نصائح لأفضل النتائج

خذ لحظة لقراءة الخيارات قبل أن تبدأ، وجرّب الأداة بعينة صغيرة أولًا. كل شيء يعمل في متصفحك على جهازك، لذلك لا يُرفع شيء مما تكتبه أو تضيفه، وإغلاق التبويب يمسحه. إذا بدا شيء غير صحيح فأعد تحميل الصفحة وحاول مرة أخرى، أو استخدم رابط البلاغ في هذه الصفحة لتخبرنا بما حدث لنصلحه. وإذا ظلت النتيجة تبدو خاطئة فغيّر قيمة واحدة في كل مرة لترى أي حقل هو الأهم. أضف هذه الصفحة إلى المفضلة إن كنت ستحتاج الأداة مرة أخرى.