ফ্রি BMI ক্যালকুলেটর — মেট্রিক ও ইম্পেরিয়াল
উচ্চতা ও ওজন দিয়ে BMI ও সুস্থ ওজনের পরিসর দেখুন।
…
কীভাবে করবেন
- ১সেটিং বেছে নিন
তথ্য লিখুন বা দরকারি অপশন বেছে নিন।
- ২ফলাফল দেখুন
কিছু বদলালেই প্রিভিউ সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায়।
- ৩ডাউনলোড বা সেভ করুন
ফলাফল আপনার ডিভাইসে সেভ করুন। কিছুই সার্ভারে পাঠানো বা জমা রাখা হয় না।
এই টুল সম্পর্কে
কয়েক সেকেন্ডে বডি মাস ইনডেক্স দেখুন। মেট্রিক (সেমি ও কেজি) বা ইম্পেরিয়াল (ফুট, ইঞ্চি ও পাউন্ড) ব্যবহার করুন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ভাগ অনুযায়ী আপনার উচ্চতার জন্য সুস্থ ওজনের পরিসরও দেখানো হয়: ১৮.৫-এর নিচে, ১৮.৫ থেকে ২৪.৯, ২৫ থেকে ২৯.৯ এবং ৩০ বা বেশি। BMI একটি সহজ স্ক্রিনিং সংখ্যা, রোগনির্ণয় নয়।
প্রায় জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
সুস্থ BMI কত?
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কের জন্য ১৮.৫ থেকে ২৪.৯ BMI-কে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সুস্থ ধরে।
BMI কি সবার জন্য নির্ভুল?
না। পেশি, বয়স, লিঙ্গ ও দেহের গঠনে সংখ্যার অর্থ বদলায়। স্বাস্থ্য নিয়ে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।